食中毒に注意!マニラの病院と対処法を紹介!
2015年11月20日 フィリピン生活の実態公開インターンの飯島です。ほぼ毎日社員寮近くにあるローカル食堂で夜ごはんを食べたり、スーパーで野菜や果物を食べたりしていますが、ついに先日軽度の食当たりで、自宅やオフィスのトイレからなかなか出られない状態になってしまいました。
日本とは違う暑さや衛生意識の違いによって、フィリピンで比較的かかりやすい病気として、食中毒、コレラ、デング熱などがあります。今日は中でも、一番身近に感じる食中毒に遭った際の対処法についてレポートしたいと思います。
フィリピンでは、現地の人がいつも食べるローカルの食堂や屋台をたくさん見かけます。値段も安くて、見た目も普通に美味しそうですよね!しかしながら、ローカルの屋台や食堂で食事をした後、腹痛で下痢や嘔吐でトイレから出られなかったり、発熱して寝込んでしまうことがあります。原因
お肉や魚を十分に加熱されていなかったり、水や氷が飲料用ではないものだったり、また、強い香辛料や古い油が使用されていたということが考えられます。重要な仕事で周囲に迷惑をかけてしまったり、体調が悪い状態でフィリピンの渋滞や中長距離の移動がとても辛いですよね。対策
値段が安いくても、むやみにローカルの屋台や食堂に、チャレンジするのはおすすめできません。購入時に食材の状態を確認し、調理の際にもしっかり火を通すように心がけましょう。日本のように、新鮮な食材ばかりが売られているわけでありません。対処法
注意していても、食べ物に当たってしまうことはあると思います。そんな時にどこへ行くべきなのか、自宅での対処法を簡単に紹介したいと思います。
・日本人会診療所
不安に感じたり、症状が重く感じた場合は、躊躇せず病院へ行きましょう。日本人会診療所の場合、国民健康保険や組合保険、その他の各種保険に対応しています。一旦全額負担とはなるものの、その後還付されるようです。フィリピンの病院の中には、アメリカ式医療システムを採用しており、アジアの中でも医療技術や設備の質が高い病院がいくつも存在します。しかし、一部日本語が可能な病院もあるものの、ほとんどが不可となります。語学に不安がある場合は、マニラ日本人会診療所に相談するのがベターだと思います。→ HP:日本人会診療所
その他の病院は、過去の記事で紹介しております。→ 「渡比する前に是非知っておきたいマニラの三大病院」
以下、ジャパンヘルプデスク及び日本人が駐在する病院です。
参考:フィリピンプライマー:病院・自宅での対処
下痢や嘔吐で水分とミネラルを失うことで脱水症状を引き起こしてしまわないように、スポーツドリンクを飲みましょう。炭酸などの刺激物は避け、薬を服用する場合は、個人の判断で市販の薬を服用すると、余計に胃腸が荒れてしまう場合があるので診断の上、薬を服用するのが良いでしょう。
参考サイト:すぐに病院にいけないときに試したい食中毒を対処する方法上記のような衛生リスクを回避して、取得サポートにお越しの際、現地の食事をお楽しみください!
万が一、体調を崩された時には、上記の記事を参考にしていただければ幸いです!大きな声では言えない真相を動画にまとめました。
動画で公開する内容の一部が・・・・
- 何故、世界一の永住権?
年間50名の枠、毎年いつ頃埋まる? - 日本と異なる新興国特有の特徴?
- 問題山積み日本と今後も良好に
付き合う次世代の生き方? - 実際の手続きは込み入る事情?
- 詐欺はどこに依頼?
- 先進諸外国で永住権取得、必要所持金は?
- 現地に住むからこそ分かる
フィリピン5つの魅力とは?
クオータビザにご興味ある場合に限り「真相を知れる動画を見る」をクリックし、
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フィリピン生活の実態公開 3大病院 / インターン / ジャパンヘルプデスク / スポーツドリンク / フィリピン / プライマー / マニラ / マニラ3大病院 / マニラ日本人診療所 / ミネラル / ローカル / 下痢 / 嘔吐 / 国民健康保険 / 屋台 / 日本人駐在病院 / 病院 / 組合保険 / 脱水症状 / 薬 / 食中毒 / 食堂この記事に関連する記事
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会社概要
弊社リモンズは2010年よりフィリピンで唯一の永住権クオータビザ取得サポートエージェントとして、フィリピン政府移民局・退職庁から信頼できるパートナーとして公認を受け運営しております。「日本の将来が不安」「フィリピンに住みたい!」などフィリピン永住権を安全に取得したいとお考えの方のお力になります。2010年よりクオータビザ全日本人取得のうちほとんどの方をサポートする圧倒的な実績を誇ります。2018年よりLimonz Days Inc.に社名変更致しました。 詳しくは会社概要まで。
フィリピン政府移民局公認
クオータビザ発給を管轄するフィリピン政府移民局より信頼できるパートナーとして認定されクオータビザ申請サポートしております。2018年初旬にLimonz Days Inc.に社名変更
フィリピン政府退職庁公認
リタイアメントビザ発給を管轄するフィリピン政府退職庁(PRA)より信頼できるパートナーとして認定。